Корица и ее полезные свойства

Корица и  ее полезные свойства

Корица относится к семейству пряностей. Но далеко не все знают о том, какую пользу она приносит организму. А ведь список ее достоинств довольно-таки длинный – она помогает вылечиться не только от простудных заболеваний, но также способствует снижению лишнего веса. 

Диетологи отмечают, что полезен не просто порошок, изготавливаемый из корицы, но даже ее аромат. На самом деле данный аромат положительно влияет на мыслительные процессы, улучшая их и заставляя мозг трудиться еще активнее. Если вы хотите, чтобы ваша работоспособность повысилась в несколько раз, используйте эфирное масло корицы. Достаточно будет взять всего пару капель этого масла и капнуть в аромалампу. Вдыхая ароматы корицы, вы почувствуете, как стали спокойнее, сосредоточились на работе. К тому же масло корицы признано афродизиаком, который даже способен улучшить самое плохое настроение. 

Кроме всего прочего корица отличается своими антибактериальными и бактерицидными свойствами. То есть с ее помощью можно предотвратить дальнейшее развитие опасных для организма грибков, которые, к примеру, вызывают молочницу или язвенные болезни.

Прекрасным средством от простудных заболеваний тоже признана корица. Если вы заболели, то сделайте себе имбирный чай, а в него добавьте немного корицы. Подобный напиток сразу же воздействует на симптомы болезни, уменьшая их, тем самым помогая человеку быстрее выздороветь. Именно при помощи корицы вы можете быть уверены в том, что очень скоро температура вашего тела снизится, вы прекратите кашлять.

Корица помогает похудеть. Но это вовсе не значит, что для того, чтобы уменьшить объем вашей талии, нужно каждый день есть булочки с корицей. Данное сочетание не пойдет вам на пользу.

Не стоит забывать о том, что косметологи называют корицу одним из самых лучших средств, помогающих омолодить организм. Каким образом это возможно? Корица способна выводить вредные шлаки и токсины, тем самым нормализуя процессы пищеварения. При этом происходит ускорение вывода уже переработанных продуктов. Нельзя не упомянуть о том, как корица воздействует на почки. Они начинают работать  быстрее, тем самым приближая вас к заветному желанию – сбросить лишний вес. Нужно обязательно знать о том, что при помощи корицы можно добиться снижения показателей сахара в крови, а также поспособствовать его быстрому усвоению в организме. 

Если вы хотите попробовать целебное воздействие корицы, начните употреблять ее вместе с кофе. Для ускорения обмена веществ рекомендуется приготовить коктейль, главными компонентами которого являются 200 мл кефира, ½ ч.л. имбиря и корицы, а также красный молотый перец. 

Очень полезно для здоровья сочетание корицы и меда. Именно так вы можете зарядиться энергией на целый день. Для того, чтобы укрепить сердце, по утрам нужно есть бутерброды с медом и корицей.   

Опять-таки для восстановления сил можно приготовить полезный напиток. Вам понадобиться взять 1 стакан воды, размешать в нем половину 1  ст.л. меда и немного корицы. Принимать его нужно исключительно по утрам.

Корица и ее противопоказания

Корицу лучше не употреблять при беременности. 

Не стоит принимать много корицы, потому что это в итоге это приведет к тому, что вы станете очень раздражительными.

- Бывает и так, что корица может вызвать сильнейшую аллергию.

- Не рекомендуется принимать препараты из корицы, если вы страдаете гипертонией.

Вы даже можете добавлять корицу в ванную в качестве ароматического средства. Так  вы зарядитесь энергией  на целый  день.