Как не потерять уверенность в себе после родов

 Не все беременные женщины понимают то, что они находятся в самом прекрасном состоянии. Многие делят жизнь на ту, которая была до беременности и после рождения ребенка. Никто не станет отрицать того, что беременность преображает женщину – ведь теперь ей нужно играть новую социальную роль, которая заключается в воспитании ребенка. Как бы печально это не звучало, но после родов отношения между супругами становятся более чем натянутыми. Объясняется это тем, что жизнь женщины полностью меняется, в то время как мужчина живет,  как и  раньше. Вот так в семьях начинает развиваться конфликт, суть которого сводится к тому, что женщина хочет, чтобы мужчина изменился, начал ей помогать, а мужчина ждет внимания от любимой и ревнует к ребенку. 

Преимущественно все женщины, выйдя замуж и став матерью, уделяют все меньше внимания своей внешности в виду вечной нехватки времени. Ведь практически все свободное время они должны посвящать ребенку.

Также известен тот факт, что во время беременности женщина постоянно что-то ест. Неправильно думать, что беременные должны питаться за двоих. Те, кто так считает, должны подумать о своей фигуре после родов. Нередко женщины просто не могут влезть в свои любимые вещи, виня во всем природу, и даже не догадываясь, что сами виноваты в случившемся. Думать о своем весе надо на протяжении всей беременности – и тогда вы не столкнетесь с таким печальным последствием, как лишний вес. 

Следующая ошибка, которая очень распространенная среди молодых мамочек, это мнение о том, что процент жирности их грудного молока напрямую зависит от продуктов, которые они употребляют. Поэтому они включают в свой рацион жирные продукты. Ведь это так полезно для здоровья малыша. Женщины сами себя успокаивают, мол, вот закончу кормить грудью, обязательно сброшу лишний вес. Однако сделать это очень непросто. К тому же жирность молока никак не зависит от жирности потребляемых продуктов. Как видите, подобные жертвы вовсе ни к чему.
Из всего вышеперечисленного можно сделать всем  известный вывод. Согласно нему большинство женщин после родов очень недовольны собой.
Никто из женщин не застрахован от растяжек на животе, зачастую появляющихся на животе. Если вы не хотите, чтобы данная проблема коснулась вас, обязательно носите корсеты, используйте специальные кремы против растяжек. Знайте, что растяжки нельзя убрать. Вот почему надо постараться их предупредить.
Период лактации тоже хранит в себе неприятные тайны. Одна из них затрагивает грудь. Нередко грудь  теряет свою форму, обвисает. Если вы хотите сохранить грудь прежних размеров, не стоит перевязывать ее в период, когда вы решите прекратить грудное вскармливание. Так вы только спровоцируете ее деформацию. Лучше проводите процедуру сцеживания молока, занимайтесь гимнастическими упражнениями. Только так вы сможете добиться постепенного уменьшения размера груди. После окончания периода вскармливания нужно обязательно носить поддерживающее белье и не забывать заниматься упражнениями, направленными на поддержание формы груди. 
Как не потерять уверенность в себе после родов
 


  





Секс фантази мужчин






Работает на Amiro CMS - Free