Яндекс.Метрика

Стабильное снижение веса

Вопросы из интернета. 
Вопросы из интернета. Этой публикацией мы продолжаем нашу рубрику "Вопросы из интернета". Вопрос такой "Стабильное снижение веса без возврата".
Кому бы не хотелось, один раз посидев на диете или выпив какой-нибудь препарат, скинуть ненавистные килограммы и раз и навсегда забыть про избыточный вес? Конечно, всем. Но возможно ли такое в реальности? Возможно. Но этот вариант вам точно не понравится. Можно даже похудеть, ничего для этого самостоятельно не делая. Можно просто заболеть. Например, онкологическими заболеваниями или сахарным диабетом.
Но мы же хотим оставаться стройными, здоровыми и красивыми. И это естественно. Тогда придется смириться с жестокой реальностью - "мы то, что мы едим". И еще, сколько мы едим. Если Вы мужественно выдержали истязания жесткой, но эффективной диетой, а потом "оторвались", то все усилия насмарку. Вы потребляете больше калорий, чем требуется организму для нормальной жизнедеятельности? Готовьтесь к тому, что организм с ними не расстанется, он их припасет на всякий случай. Чем больше вы себя будете баловать пирожными и копченой колбасой, тем больше будет организм откладывать впрок. Это физиология нашего организма. Мы стали умнее, у нас появились умные машины, все больше и больше вещей в нашей жизни делают за нас умные устройства и машины - лифты, эскалаторы, автомобили, тракторы.... Но физиологически мы не изменились даже за 3000 лет. Как организм привык откладывать жир впрок, так и будет.
Не надо сетовать на плохие диеты и неэффективные препараты. Они лишь помощники, но за вас сами они ничего сделать не смогут. Главное - вы, ваше участие в этом процессе. И что еще более важно, ваша мотивация. Если вы хотите произвести впечатление на пляже или на Новогодней вечеринке, то это слабый стимул. Как только событие закончится, вас не удержать, вы начнете есть. Нужно что-то более глобальное. Какая-то сверхценная идея. Например, всегда выглядеть лучше своих сверстниц, чтобы все и всегда говорили: "Как же тебе повезло, у тебя такая хорошая фигура". Или, например, чтобы вас, как Марлен Дитрех, до старости окружали толпы поклонников. Без стройной фигуры здесь не обойтись.
Не важно, какой стимул вы выберете для себя, главное, чтобы он работал. Главное, чтобы у вас в голове, когда подойдете к холодильнику, прозвенел звоночек, и вы взяли с полки не банку шпрот в масле, а яблоко или огурец. И тогда все будет хорошо - тонкая талия, и стройные бедро, и ягодицы без целлюлита.




Секс фантази мужчин






Работает на Amiro CMS - Free